Вы берете листок бумаги и ручку. А лучше много листков – пригодятся. Садитесь где-нибудь в одиночестве, чтобы иметь возможность чувствовать, дышать, плакать. Занимает это обычно минут 20. Зависит от количества ваших обид, от их запущенности.Начинается письмо с обращения: «Дорогой Вася» или «Дорогая мама!». Да, вы не ослышались, если у вас есть обиды на родителей полезно написать такое же...Читать Далее
Елена Пастернак: "Я уже говорила о том, что счастливые люди никому не интересны, даже психотерапевтам".
“Во-первых, счастливого человека невозможно вывести из себя. Они работают над личной свободой и умеют не стесняться себя. Им говорят: «у тебя жопа толстая, с такой жопой нельзя по улицам ходить, а еще брюки не модные и такие губы в этом сезоне не носят». А они спокойно ходят со своей...Читать Далее
Правило Зеркала. Окружающие меня люди – мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.
Правило Выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей...Читать Далее
Мы рождаемся, умея доверять своим инстинктам, глубоко дышать, есть только тогда, когда голодны, не заботиться о том, что подумают другие о наших звонких голосах, танцевальных па или прическах Мы умеем играть, творить и любить от всей души. Мы словно рождаемся с большим мешком денег – более чем достаточным, чтобы финансировать любую мечту. Но самым изуверским и разрушительным способом...Читать Далее
Скрытые способы управления организмом.
Человеческий организм — сложная и подчас странная система взаимосвязанных органов. Проблема может появиться внезапно, буквально на ровном месте, и так же быстро решиться. Этому способствуют удивительные техники управления организмом. Вот некоторые из них:
Першение в горле.
В этом случае большинство людей делают полоскание из соли или соды. Однако...Читать Далее
10 побочных эффектов осознанности
Я все больше и больше убеждаюсь, что развитие осознанности – это не полностью сахарный процесс духовной благодати. Зачастую люди, которые начинают работать над собой, сталкиваются с типичными проблемами на своем пути. Я собрала наиболее частые минусы осознанности, которые сопровождают процесс внутреннего роста.
1. У вас уменьшится круг друзей. Вы...Читать Далее
Термин «перфекционизм» имеет латинские корни и переводится как «абсолютное совершенство». А французы в это слова заложили другое значение – «идеальный». На первый взгляд большой разницы между этими двумя понятиями нет. Но, если поразмыслить, то различие очевидно. Идеал – это зафиксированный результат, а совершенство — это процесс.
Итак, что же такое перфекционизм и как он...Читать Далее
Техника гармонизации отношений с родителями.
В момент рождения человека планеты уже выстроены определенным образом, имеют свою силу и проявляют определенное влияние на различные сферы жизни. Это потенциал, которым обладает человек в данном воплощение, а как будет использован этот потенциал зависит уже от самого человека. Все это видно в натальной карте или гороскопе, это одно и то же название....Читать Далее
Подсознание как ключ к богатству.
Финансовые затруднения означают простую вещь – человек не убедил свое подсознание в том, что он должен быть богатым, жить в изобилии. Есть люди, которые работают совсем немного, а зарабатывают достаточно. А все потому, что богатство – это не что иное, как подсознательное убеждение, вынашиваемое человеком. Конечно, невозможно стать миллионером, просто повторяя:...Читать Далее
«Мир неорганики» – бхуты.
Существа «мира неорганики», бхуты, имеют большую продолжительность жизни и непроявленные эмоции. Эти две составляющих позволяют им беспристрастно накапливать информацию. Но, существам «мира неорганики», также как и всем видам жизни, нужна универсальная энергия Бога – ЛЮБОВЬ. А эту энергию в материальном мире могут культивировать только люди.
Бхуты...Читать Далее