Стрессоустойчивость, механизмы защиты психики.

Кем бы вы ни были и что бы не делали, вы наверняка регулярно сталкиваетесь со стрессом. Стресса становится настолько много, что вопрос уже не в том, как его избегать, а в том, как проживать его с наименьшими потерями. Как оценить свою стрессоустойчивость и повысить ее? Кто такие “энергетические вампиры”? Об этом мы поговорим сегодня. А для тех, кто серьезно озабочен своим состоянием, посмотрим лунную карту, чтобы понять, какие негативные программы затягивают в стресс.

Вход свободный. Начало в 12 часов, продолжительность 1,5 часа.